Keuntungan lan Kegunaan Mrico

Mrica ora mung menehi rasa pedhes lan ambu kanggo masakan, nanging uga duwe sawetara keuntungan kesehatan sing signifikan. Ing ngisor iki sawetara keuntungan saka mrico kanggo dicathet:

Antioksidan:

Mrico ngandhut senyawa aktif kayata piperine, sing nduweni sipat antioksidan. Antioksidan mbantu nglindhungi sel awak saka karusakan sing disebabake dening radikal bebas, sing bisa nyebabake penuaan dini lan macem-macem penyakit kronis.

Ningkatake pencernaan:

Mrico nduweni sifat stimulasi lan bisa ningkatake produksi enzim pencernaan. Iki bisa mbantu ningkatake proses pencernaan, nyuda masalah pencernaan kayata gas, kembung, lan gangguan pencernaan liyane.

Nyerap nutrisi:

Piperine ing mrico wis ditampilake kanggo nambah panyerepan gizi, utamané vitamins lan mineral, ing awak. Iki bisa mbantu ngoptimalake keuntungan sing sampeyan entuk saka panganan sing dikonsumsi.

Efek anti-inflamasi:

Sawetara panaliten nuduhake yen piperine ing mrico nduweni sifat anti-inflamasi. Iki bisa mbantu nyuda inflamasi ing awak lan bisa entuk manfaat kanggo wong sing nandhang penyakit inflamasi kayata arthritis.

Efek analgesik:

Mrico …

Read more →

Ramuan Tradisional dari Rempah-Rempah Khas Indonesia, Kuatkan Daya Tahan Tubuh

Kunyit Asam

Bahan:

– 100 gram gula jawa

– 20 gram asam jawa

– 600 ml air

– 8 buah kunyit ukuran besar

Langkah-Langkah:

1. Cuci bersih kunyit yang masih segar dan kupas kulitnya. Parut atau blender dengan sedikit air, kemudian peras airnya hingga benar-benar habis.

2. Didihkan air, kemudian rebus air perasan kunyit, gula, dan asam jawa.

3. Setelah jamu mendidih, angkat dari kompor dan tunggu hingga dingin. Saring dalam gelas atau botol.

4. Jamu Kunyit Asam siap dihidangkan.

Wedang Jahe

Bahan:

– 200 gram gula merah (sisir halus)

– 2000 ml air

– 50 ml madu

– 500 gram jahe (bakar, cuci bersih lalu memarkan)

– 1 lembar daun pandan

– Garam (secukupnya)

– 10 cm kayu manis

– 1 batang serai (memarkan)

Langkah-Langkah:

1. Rebus air hingga mendidih di atas api sedang. Jika air sudah mendidih, kecilkan api lalu masukkan jahe, batang serai, daun pandan, sedikit garam

Read more →

Obat Alternativ Untuk Penyakit Bronkhitis, Boleh dicoba Di Rumah

Here are the 9 Most Popular Alternative Medicine in Indonesia ...

Obat Alternativ Bronkhitis sangat banyak tersedia di alam bebas, anda bisa mencari atau membeli bahan-bahanya di Pasar atau toko obat tradisional. Dan tanda-tanda penyakit Bronkhitis yang sering dijumpai di masyarakat biasanya sebagai berikut:

  • Batuk
  • Mula-mula keluar lendir yang kental
  • Kemudian agak cair dan menyerupai nanah
  • Rasa sakit di belakang tulang dada
  • Kadang-kadang terdengar bunyi “grr-grr” ketika bernapas.

Apabila penyakit ini bertambah mendalam dan bertambah parah, maka si sakit menjadi demam dan sesak nafas.

Untuk obat alternativ Bronkhitis simak cara-cara berikut ini:

Baca juga: Pengobatan tradisional yang bersinergi antara tubuh pikiran dan jiwa

1. Jika penyakit tersebut timbul karena selesma, maka si sakit harus beristirahat dengan berbaring, akan tetapi jangan secara terus-menerus. Setiap waktu harus diselingi dengan duduk tegak untuk waktu yang lama supaya nafas kembali lancar, sedangkan bagi anak kecil perlu sebentar-sebentar digendong (didukung). Hawa di dalam kamar sedapat mungkin yang agak panas dan lembab.

2. Dada harus dibalut dengan …

Read more →

Pengobatan Tradisional yang Bersinergi antara Tubuh, Pikiran dan Jiwa

Top 10 Unexpected Health Benefits of Yoga | Shape

Kemajuan ilmu dan teknologi pengobatan konvensional yang didukung dengan riset canggih menunjukkan perkembangan yang sangat luar biasa, namun juga membawa efek samping bagi masyarakat pengguna jasanya. Biaya pengobatan yang semakin mahal sekarang ini hampir tidak terjangkau lagi oleh sebagian besar anggota masyarakat yang berkantong tipis. Di samping itu, penyakit yang semakin bandel dan beragam, tidak bisa dipastikan oleh para dokter untuk dapat disembuhkan. Justru yang sering terjadi adalah kesalahan pengobatan (malapraktik) yang berakibat deadly.

Baca juga: Mengapa harus pengobatan herbal berikut opininya

Dilema Pengobatan Konvensional

Setelah dilema penggunaan antibiotika tremendous yang menyebabkan kuman-kuman penyakit bermutasi menjadi semakin ganas dan bandel, sekarang muncul keputus-asaan terhadap penyakit kanker yang semakin beragam pula. Ditambah lagi dengan fakta bahwa efek samping pengobatan sering lebih menakutkan daripada penyakitnya itu sendiri. Begitu pula dengan penyakit-penyakit akibat penurunan daya tahan tubuh membuat perburuan penyakit dengan cara konvensional yang lebih mengandalkan pada usaha menghilangkan gejalanya itu, nampak berlangsung …

Read more →

Mengapa Harus Pengobatan Natural? Berikut Opininya

Selama ribuan tahun, natural merupakan obat utama yang digunakan di seluruh dunia. Tiap kebudayaan besar telah menemukannya dan mendaftar manakah herbal yang berguna, menguji kembali cara memetik, menyimpan, dan mengolah bahan mentah (preparat), termasuk juga dosis, resiko, dan daya penyembuhannya. Bagaimanapun, dengan munculnya obat konvensional, pengobatan tradisional pelan-pelan diabaikan dan digantikan dengan obat kimia yang diekstrak dari natural atau sintesa dari beberapa bahan mentah lainnya.

Baca juga: Ramuan alami untuk alat pernafasan

Di Amerika Serikat, natural terus digunakan oleh beberapa tabib hingga Perang Dunia II, tetapi sesudahnya tidak ada tanggapan profesional yang menggunakan natural secara serius. Natural dipandang sebagai jimat takhayul dari masa kegelapan pengobatan. Obat sintetis dan pengobatan high-tech tampak sangat superior.

Pengobatan natural menjadi satu-satunya gerakan kembaIi ke alam dan berbagai profesi perawatan kesehatan yang bergabung dengan gerakan itu, seperti naturopathy. Pada tahun 1980-an, obat natural tampak tercabut dari akarnya, bahkan di dunia ketiga, dibanjiri minat terhadap …

Read more →